Workshops & Community
Besondere Workshops, Yoga Events und gemeinsame Momente zum Auftanken, Begegnen und Erleben.
Kraft & Flow
10.06.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Dynamischer Yoga - Flow mit Fokus auf Kraft, Core, Ausdauer und fließenden Bewegungen.
Yin Yoga
24.06.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Ruhige und entspannende Yogapraxis zum Loslassen, Dehnen und Auftanken.
Ganz viel Stretch & Entspannung.
Mut & Leichtigkeit
08.07.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Spielerische Yogapraxis, kräftigende Flows mit ersten Armbalancen und Raum zum Ausprobieren.
Rückbeugen & Core
22.07.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Kräftigende Yogapraxis mit Fokus auf Core-Stabilität, Aufrichtung und Rückbeugen.
Mut & Balance
05.08.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Spielerische Yogapraxis mit Armbalancen, Balanceelementen und ersten Kopfstandvariationen. Herz über Kopf!
Yoga zu zweit
12.08.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr
Spielerische Yogapraxis mit Partner- und Balanceelementen, Vertrauen, Bewegung und gemeinsamer Leichtigkeit.
Yoga verbindet
Zum Weltyogatag laden wir zu einem besonderen Nachmittag mit Yoga & Klang ein.
Erlebe diesen Tag mit Yogastunden, Klangreisen, Kinderyoga, Kaffee, Tee & Kuchen und ganz viel Gemeinschaft.
Das Event ist auf Spendenbasis - der gesamte Erlös wird an das Hospiz in Hamm übergeben. Für alle Unterstützer*innen haben wir eine Verlosung vorbereitet und es gibt tolle Überraschungen.
Du brauchst dich nicht anmelden und kannst einfach kommen wie du bist. Wenn du beim Yoga teilnehmen möchtest bring dir eine Matte oder Decke mit.
Wir freuen uns diesen Tag mit euch zu feiern!
21.06.2026 | 14:00 - 18:00 Uhr | Wiese am Gellerthaus, Gellertstr. 2, 59073 Hamm