Yoga & Coaching im Münsterland

Hallo, ich bin Kathrin!

Als Coach und Yogalehrerin unterstütze und begleite ich dich,

• wenn du mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Lebensqualität suchst,
• wenn du deinem Körper und deiner Seele Kraft und Frieden bringen möchtest,
• wenn du deine Weiblichkeit erforschen willst.

In meinem Leben stieß ich immer wieder auf Frauen, die eine schwierige Erfahrung in sich tragen, die ihr Leben und ihre Lebensentscheidungen beeinflusst. Daher habe ich mich auf traumasensibles Yoga und traumasensibles Coaching spezialisiert.

Meinen Klientinnen zu helfen, sich von einer belastenden Vergangenheit zu lösen und frei und selbstbestimmt im Leben zu stehen, ist mein schönstes Ziel.

In meinen Kursen und Einzelstunden vermittle ich Strategien und Techniken, um besser mit belastenden Erfahrungen, mit Stress und Angst umzugehen. Damit auch du das Leben, dein Frausein und dein ganzes Selbst lieben lernst!

Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Teresa von Avila 

In meinen Caoching-Angeboten unter­stütze ich Frauen mit traumatischen Belastungen sowie bei Themen wie Stress, Erschöpfung, Selbst­liebe und Weiblichkeit.

Meine Yoga-Angebote sind für Frauen, die sich ihrem Körper und Gefühlen widmen möchten. Ich biete auch Inhouse-Yoga in Einrich­tungen für Jugendliche an!